Здоровое увеличение веса

На мой взгляд мне нужно набрать как минимум 5 килограммов: какой самый лучший способ сделать это?

+606
Vicki Randolph 30 апр. 2015 г., 4:36:57
29 ответов

Анемия означает снижение способности крови переносить кислород. Два примера железодефицитной анемии и железодефицитной анемии вследствие нарушения всасывания витамина B12. Вы можете анемии и хорошее кровообращение.

Плохое кровообращение является снижение способности сердечно-сосудистой системы (сердца и артерий) для доставки крови ко всем частям тела. Примеры причины сердечной недостаточности, например, после сердечного приступа, и склерозирование артерий в ногах и руках (заболевание периферических артерий). Вы можете иметь плохой циркуляции без анемии.

+968
flyingcheesehead 03 февр. '09 в 4:24

Желудочная кислота помогает получить железо поглощается из пищи. Добавки кальция в виде карбоната кальция, понизит уровень кислоты желудка и тем самым препятствуют усвоению железа. Можно избежать этой проблемы с помощью цитрата кальция. Кальций это естественным образом присутствующие в продуктах питания не в виде солей кальция, такие как карбонат кальция или цитрат кальция. Вместо этого, кальций в овощах сидит внутри органической молекулы, так называемый молекулярный комплекс. В некоторых случаях это приводит к плохому усвоению кальция, например, в случае шпинат кальций обязан оксалат и усваивается только 5% кальция. Кальция в капусте, в отличие от них, имеет 50% биодоступностью. Кальций в типичных молочных продуктов примерно на 30% biovailability.

Другое дело, иметь в виду, когда вы пытаетесь получить ваши минералы, как кальций и железо из овощей вместо мяса и молочных продуктов, чтобы убедиться, что вы едите много овощей. Пока только несколько ломтиков сыра и небольшой кусочек мяса вполне достаточно, чтобы добраться до суточной нормы кальция и железа, объем овощей нужно съесть, чтобы удовлетворить РДА-это огромные по обычным меркам. Лучший способ пойти об этом заключается, чтобы включить овощи в свой обед и даже на завтрак, если вы боретесь, чтобы съесть большие объемы в одного блюда.

+958
Edward2x 28 июн. 2013 г., 7:01:52
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Исследование Профилактика простуды с чесноком дополнение: двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование показывает уменьшение дней оспаривали вирусно около 70% просто 180 мг аллицина каждый день.

Это будет действительно огромный. Экономические последствия простуды в год, кажется, в миллиарды (потери производительности, связанные с простудой.).

Но автор аллицин исследования (Питер Josling) оказывается втянутым в продаже чесночные добавки, так что я не уверен, что можно доверять его изучать полностью.

Единственный соответствующих исследований, я нашел это: добавление в возрасте экстракт чеснока улучшает НК и γδ-Т-клеток функцию и уменьшает тяжесть простуды и гриппа симптомы: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое питание вмешательства.

Есть ли дальнейшие исследования, подтверждающие или опровергающие существование этого эффекта?

+912
petroslamb 14 мар. 2012 г., 18:12:13

Я слышал теории, такие как вымывание частиц, успокаивающий оболочки, и улучшения циркуляции, но не видел (или не искал) каких-либо научных работ.

+761
Xiangrui Li 3 янв. 2013 г., 18:51:04

Когда тело подвергается воздействию высоких температур, нормальной реакцией организма является расширение периферических кровеносных сосудов, так что тепловая энергия в крови может выделяться во внешнюю среду, повышая скорость, с которой тело охлаждается.

Это расширение также приводит к снижению периферического сопротивления сосудов (скопления крови в конечностях, например), и, следовательно, снижению артериального давления. Таким образом, когда человек уже страдает от низкого кровяного давления, воздействия горячей среды может временно усугубить проблему.

http://www.colorado.edu/eeb/courses/1230jbasey/abstracts%202007/17.htm

+644
Dan Hanly 13 нояб. 2017 г., 3:17:07

Это потому, что ваш организм не привык столько спать. Если вы обычно просыпаетесь после 6 часов и потом в один день после 8 или 9 часов, ваше тело является своего рода "путают", и обмен веществ засыпает снова, так как вам не надо после обычного 6 часов сна.

https://www.wired.com/2014/07/whats-up-with-that-why-does-sleeping-in-just-make-me-more-tired/

+644
Jim Bak 16 июн. 2011 г., 22:33:04

Недавно коллега сдавал тест на наркотики мочи на новую должность они приняли. Как только они (коллеги) завершил испытания, они использовали бумажное полотенце (я бы себе заурядным, нестилизованный белое бумажное полотенце, как вы обычно видим в офисах и тому подобных), в "санитарно-защитной" и случайно затянул крышку углу полотенце внутри контейнеров с образцами.

Если полотенце коснулось образца, будет его производить "фальсифицируется" исключение из результата теста?

Заранее спасибо!

+630
satiricdie 27 февр. 2019 г., 13:04:06

Это довольно легко, чтобы быть инфицирован ВИЧ и не знать об этом. ВИЧ, как известно, скрытный, часто производя никаких симптомов в течение нескольких месяцев или даже лет, и в то же время, человек может передать болезнь. Этот сценарий описывает большой процент людей, которые передают заболевание.

То есть люди, которые даже не знают о ее существовании, гораздо меньше, как это предотвратить. Большое мир не образован и не имеет доступа к современной медицинской помощи.

Половой акт-не единственный способ передать его. Совместное использование игл общий путь заражения среди наркоманов, и в странах третьего мира, где медикаменты не хватает, иглы иногда повторно. Инфекций произошли также через пожертвования органа, случайного попадания жидкостей организма (как правило, медицинский персонал), и от матери к ребенку в пробирке и через грудное молоко.

Тысячи людей умерли от СПИДа из-за ВИЧ-инфекции они получили от переливания крови и донорства до того, как ВИЧ был распознан и проверен на. Что, наверное, до сих пор происходит в странах третьего мира, где у них нет денег или средств для адекватного экране.

И конечно, есть социопаты, которые просто не заботятся. Есть люди, которые знают, что они ВИЧ+ и все равно будут идти и заниматься незащищенным сексом без уведомления своих партнеров.

И, наконец, вам может потребоваться консультация нескольких религий о том, чтобы убедить людей не заниматься сексом. Несколько из них пытались сделать это в течение тысяч лет, и каждый из них с треском провалилась.

Так что это хорошая идея, но это потребует больших скоординированных усилий большинства стран мира (в течение многих лет и стоимостью многие миллиарды), чтобы полностью искоренить его. Как вы догадываетесь, политические, финансовые и материально-технические трудности такого лица программа довольно большие.

https://www.cdc.gov/hiv/basics/

+528
mopel 24 июн. 2016 г., 14:14:29

Я родился в 1993 году, получил свою первую прививку MMR в 1994 году и бустер в 1997 году. Я собираюсь путешествовать в страну, где уровень вакцинации низкий, и, как следствие, measels вспышки все еще происходят регулярно. Потому что я был вакцинирован против measels 20 лет назад, я в безопасности от заражения measels в этой стране (и, возможно, передает его для непривитых младенцев по моему возвращению домой), или вакцина "стерлась" сейчас, делая его целесообразно для меня, чтобы сделать третий выстрел ММР?

+482
Bikram Sing 23 июл. 2015 г., 19:26:37
Деятельность, направленная на обобщения, интерпретации, или обнаруживать информацию.
+456
Nazzanuk 24 окт. 2017 г., 9:07:09

Как критиковали в комментариях, этот ответ, возможно, искажает витамина D ситуация, которая лучше описана здесь. Переходить с подозрением!




Резюме

Из-за связанного риска развития рака, защищая кожу от солнечных лучей-это хорошая идея, также во время купания, а особенно носить УФ-поглощающего одежды. Крем делает слишком огромная разница.

Вы можете получить достаточное количество витамина D От даже несколько минут солнечного света, а также иначе из дешевые пищевые добавки. Подвергая кожу к солнечному УФ почти только негативное.

Есть ли что-то "параноик" - это для каждого, чтобы судить для себя, основываясь на фактах.

Факты

У кого страница есть благотворное влияние УФ-излучения? советует в качестве преимущества УФ-излучения:

Нет никаких сомнений, что солнечный свет хорошо для вас! Но от 5 до 15 минут случайного воздействия солнца руки, лицо и руки в два-три раза в неделю в течение летних месяцев вполне достаточно, чтобы сохранить ваши уровни витамина D высок. Ближе к экватору, где UV уровней выше, даже более короткие периоды воздействия достаточно.

Следовательно, для большинства людей, дефицит витамина D маловероятны. Возможные исключения-это те, кто имеют очень ограниченный солнечного облучения, таких как прикованным к дому пожилых людей, или тех, с сильно пигментированной кожей, которые проживают в странах, расположенных в высоких широтах, где УФ-уровень довольно низкий.

Они расскажут о том, что негативы на странице какое воздействие УФ на кожу?:

Нет такого понятия, как здоровый загар! В коже вырабатывается темный пигмент, меланин, в качестве щита против дальнейшего повреждения от УФ-излучения. Потемнение обеспечивает некоторую защиту от солнечных ожогов: темный загар на белой коже обладает фактором защиты от солнца от 2 до 4. Однако, он не защищает от долгосрочных УФ-повреждений, таких как рак кожи. Загар может быть косметически желателен, но на самом деле это лишь признак того, что ваша кожа была повреждена и попыталась защитить себя.

По данным исследований рака Великобритании странице факты о раке кожи,

1 в 54 человека будут диагностированы с меланомой в течение жизни.

По данным той же странице, ваши шансы выжить после установления диагноза в течение 1 года составляет 97%, за 5 лет 90%, а за 10 лет 90%.

По данным Фонда рака кожи по фактам страницы,

Подавляющее большинство меланом возникают на солнце. В самом деле, одно исследование показало, что около 86 процентов от меланомы могут быть вызваны воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения от солнца.

В заключение

Купальники здоровее, тем больше он защищает вашу кожу от солнечных лучей.

Всегда есть какие-то препятствия, чтобы всегда делать лучшее, что. Например

  • Больше одежды, больше вес и тепло, которое может пойти поплавать менее удобным для вас, особенно если вы любите плавать соревновательно и в теплой воде. Поскольку упражнение является самой здоровой, было бы неразумно, чтобы отговорить его, делая его чувствовать себя, как муторно!
  • Культурное сопротивление: бассейн сопровождающие в некоторых местах (например, Франция) были известны отказать гостям в купальниках, которые не выглядят как купальники, из гигиенических соображений. Это может быть мудрым, чтобы получить разрешение персонал или принести альтернативный набор, чтобы избежать разочарования.

Я надеюсь, что это помогает вам решать!

+450
Alesssa 9 дек. 2019 г., 15:33:40

При этом большинство лекарств, главное-это просто быть последовательным и сделать его легко на себя, чтобы помнить, чтобы взять их. Час или два, один путь или другой не имеет значения, с большинством лекарств, и если что-то достаточно чувствительны, то тогда ваш врач должен сказать вам, что. В случае, если он выходит на эту часть, вы сможете и попросите фармацевта, который заполняет рецепт.

+431
Kris Molinari 21 дек. 2018 г., 9:00:10

Острый рассеянный энцефаломиелит (ОРЭМ) представляет собой воспалительное заболевание, которое часто предшествует инфекция или вакцинация. Это наиболее частое демиелинизирующее заболевание ЦНС у детей.

В случае инфекционной этиологии, некоторые эпидемиологические исследования свидетельствуют о том, что Адем-это более часто связанные с инфекциями верхних дыхательных путей в странах, имеющих значительные достижения в области борьбы с инфекционными заболеваниями, в то время как в бедных и развивающихся странах, Адем часто возникает после детских инфекций, таких как корь. Ниже таблица со списком возможных этиологии Адема (от Гарг и др.).

enter image description here

Текущие данные свидетельствуют о том, что Адем результаты транзиторные аутоиммунные реакции против миелина или другим аутоантигенам, которые происходят через феномен молекулярной мимикрии или активации autoreactive T-клеток.

Ваш вопрос

Миелин полностью восстанавливаются после болезни демиелизацией, таких как Адем (острый диссеминированный энцефаломиелит)? Миелин всегда поврежденные после Адем?

Я нашел два исследования, ориентируясь на клинический исход у детей с Адем:

1. По данным этого исследования 1 , проведенного среди 39 пациентов с медианой возраста 8 лет:

Из 39 детей с 12 месяцев последующая, 71 % полностью выздоровели. Тринадцать (33 %) детей имели рецидивов. Пациенты, которые имели более одного рецидив (П = 4) представлены новые симптомы при каждой атаке. Лечение с высоких доз метилпреднизолона был связан с полной восстановление и сужение более чем 3 недели, с более низкой скоростью рецидивы. МРТ очагов могут сохраняться даже у бессимптомных пациентов; в частности, перивентрикулярных очагов, как правило, исчезают позже, чем другие.

2. По данным исследования 2 , в том числе 14 детей, с последующей полтора года:

10(71%) детей имели полной ремиссии симптомов в течение одной недели начиная стероидов. 4(29%) детей имеют остаточные симптомы в конце стероидная терапия. Дети наблюдались в течение переменного периода от двух месяцев до трех с половиной лет. Большинстве случаев сделаны восстановление без осложнений.

Вы можете найти дополнительную информацию в отчет для каждого исследования.

Источники:

  • Гарг РК и соавт. Острый рассеянный энцефаломиелит. Стенографией Мед Дж 2003;79:11-17 номер doi:10.1136/ФМИ.79.927.11
  • Джайякришнана МП, Krishnakumar П. клинический профиль острый рассеянный энцефаломиелит у детей. Журнал детской Нейробиология. 2010;5(2):111-114.
  • Анлар Б и соавт. Острый рассеянный энцефаломиелит у детей: исход и прогноз. Нейропедиатрии. 2003 августа;34(4):194-9.

Редактирование (после дополнительной информации, представленной ОП)

Наверное, да, или, по крайней мере, что весь процесс не полностью завершен. Что касается вашего вопроса о возможности ремиелинизации: существует не так много информации, доступной на Адем и ремиелинизации, но в это делит некоторые общие черты с точки зрения патогенеза с рассеянным склерозом (MS), давайте рассмотрим некоторые факты, касающиеся ремиелинизацию при РС:

Мы знаем, что лечения рассеянного склероза направлена на две вещи (1,2):

  • Предотвращению дальнейшего ущерба путем модуляции воспалительных процессов. Обычно это достигается с помощью иммуномодулирующей терапии.
  • Ремонт демиелинизации в результате патологического воспалительного процесса путем стимуляции ремиелинизации, т. е. восстановление миелина Шитса.

В то время как первый уже показал некоторые интересные результаты, благодаря растущему числу иммуномодулирующей терапии на рынке (в том числе глюкокортикоидов, которые также используются в Адем лечения), второй до сих пор не было доказано.

Хотя некоторые иммуномодулирующей терапии может косвенно стимулировать ремиелинизацию, современные методы терапии непосредственно направленным на регенерацию миелина Шитса еще не доказано. Кроме того, наличие аксонов дегенерации несмотря иммуномодулирующей терапии, предполагают, что Аксон целостности и защиты может происходить за счет механизмов, независимых от воспаления (3,4).

Хуан и соавт предоставить хорошее резюме современный подход к ремиелинизации (5):

Основным источником новых ремиелинизацию клеток является богатым и широко распространены популяции клеток во взрослом традиционно ЦНС называется олигодендроцитов клеток-предшественников (ОПЦ). Во взрослой ЦНС, эти клетки обоих самообновлению и мультипотентные, будучи наблюданными порождают определенные нейроны, астроциты (хотя и редко), и Шванн клеток, а также олигодендроциты в естественных условиях, и поэтому может быть разумно рассматривается как тип для взрослых нервных стволовых клеток. Ответ демиелинизация приводит к ОПЦ активации, морфологические изменения сопровождается повышенной экспрессии генов, которые обычно не выражаются в состояние покоя. Активированный ОПЦ размножаться, мигрировать и быстро заполнить в демиелинизированных очагов при плотности, что намного превышает в нормальных ткани. Чтобы завершить процесс ремиелинизации, клеток выйти из клетки цикла и дифференцируются в миелина-формирование олигодендроциты, которая является сложным процессом, включающим взаимодействие аксона, ensheathment и формирование уплотненного миелина.

Статьи на Хуан и соавт также обеспечивает хороший обзор (это открытый доступ) по текущему фармакологических мишеней для ремиелинизации, а также барьеры ремиелинизацию (среди которых возраст, вероятно, объясняя в то время как случаи Адем в взрослых показывают худшие результаты, что случаев у детей).

Надеюсь, что это приносит некоторые разъяснения!

Источники:

  1. Мартино г, машина Франклина, Барон Ван Evercooren а Керр D, группа СК.
    Трансплантация стволовых клеток при рассеянном склерозе: текущее состояние и будущие перспективы. Нать Об Оценке. 2010;6:247-255.Дои:10.1038/nrneurol.2010.35.
  2. Машина Франклина, ффренч-констант С. методы лечения стволовой клетки и множественные склероз. Сайт BMJ. 2010;340:986-985. номер doi: 10.1136/BMJ в.c1387
  3. Колс дя, крыло мг, Малино П, и соавт. Лечение моноклональными антителами предоставляет три механизма, лежащие в основе клинического течения множественных склероз. Энн Оценке. 1999;46:296-304. Дой: 10.1002/1531-8249(199909)46:3<296::ПОМОЩЬ-ANA4>3.0.Ко;2-#.
  4. Дутта Р Трапп БД. Патогенез аксональных и повреждения нейронов в рассеянный склероз. Неврология.2007;68(22 приложение 3):С22–отель S31. Дой: 10.1212/01.wnl.0000275229.13012.32.
  5. Джоан Хуанг, необычные спя, Чжао Си, Rowitch ЦТ, ффренч-констант с, Машина Франклина. Регенерацию миелина при рассеянном склерозе: таргетинг Эндогенные Стволовые Клетки. Нейротерапия. 2011;8(4):650-658. Дои:10.1007/s13311-011-0065-х.
+425
exussum 27 мая 2017 г., 22:08:56

В "обычной простуды" - это синдром, который характеризуется признаками и симптомами инфекции верхних дыхательных путей: чихание, зуд или слезотечение, ринорея, кашель и синус заторы. Сообщается, недомогание (ощущение "тошнит"), но, как правило, более мягкий, чем с гриппом. Лихорадка является редкостью при простуде. Миалгии и артралгии (мышечная и суставная боли) также сообщили, но обычно более мягкая, чем при гриппе).

Простуда-это всегда вызваны вирусами и больше, чем одно семейство вирусов, способных производить этот синдром различной степени выраженности и продолжительности в зависимости от вируса. Самые известные семейства вирусов является rhinoviridae.

Риновирус имеет по меньшей мере 99 серотипов. Это представляет собой вызов для иммунной системы организма как иммунный ответ на серотип может не обеспечить никакой защиты против других серотипов. Это возможно для человека, чтобы быть последовательно инфицированных rhinoviridae различных серотипов. Стойкость иммунитета к риновирусу процедить, когда он будет создан, неизвестно. Остается возможность, что со временем, человек может стать подверженным реинфекции.

Потому что человека адаптивного иммунитета требует воздействия антигена, то мало того, что кто-то может сделать самостоятельно, чтобы "поднять" свой специфический иммунитет против простудных вирусов. Не существует никакой вакцины (так много вирусов и серотипов считать). Повышение неспецифического иммунитета (острые воспалительные механизмы) - это стратегия, которая не была хорошо изучена, но этот подход трудно рекомендовать. Неспецифический иммунитет-это обоюдоострый меч, с потенциалом, чтобы повредить собственное тело хозяина в дополнение к своей роли в качестве "первой помощи" для патогена.

ВДВ, как продукты. На внебиржевом продуктов, которые предназначены для "повышения иммунитета к простудным" во многом клинически непроверенных. Витамин C был рассмотрен. В июле 2007 исследование, исследователи хотели выяснить, действительно ли принимать 200 мг или более витамина C ежедневно может уменьшить частоту, продолжительность, и серьезность простуды. Ознакомившись 60 лет клинических исследований, они обнаружили, что, когда после холодного запуска, витамин C добавки не дать более или менее тяжелыми. Когда принимать ежедневно, витамин C очень немного замкнута холодное время.

Большинство безрецептурных стимуляторов при простуде витамин B и C, что делает их безопасными и достаточно не-токсичные, поэтому их использование не расстраивайтесь. Терапевтические дозы водорастворимых витаминов обычно приводят к очень дорогой мочи.

Цинк. В последнее время анализ ряда исследований показали, что цинк пастилки или сироп сократить продолжительность простуды на один день, особенно если принимать в течение 24 часов после первых признаков и симптомов простуды. Исследования также показали, что прием цинка регулярно может уменьшить количество простуд в год, количество пропущенных учебных дней, и количество антибиотиков требуется в в противном случае здоровых детей. Цинк может иметь некоторые побочные эффекты, поэтому вы должны поговорить с вашим врачом перед началом добавок цинка.

Номер: Rhinoviridae очень заразен, живет вне тела в течение нескольких часов до суток, и легко передается по ауто-инокуляции от встреч с загрязненных поверхностей. Лучшие "укрепление иммунитета" при простуде действительно является частое мытье рук.

+413
Jackdafish 6 мая 2014 г., 14:04:48

Давел уже покрыли Зика аспекты, так что я просто добавить этот.

Микроцефалия-это врожденный дефект, что происходит в развитии плода, а не дети. Ваши дети были в безопасности от микроцефалии день, когда они родились без нее.

http://www.cdc.gov/ncbddd/birthdefects/microcephaly.html

+409
beachgirl 1 апр. 2010 г., 17:05:05

Я смотрел на это и не могу показаться, чтобы найти его в любом месте. Я знаю, что сырой яичный белок может привести к дефициту биотина, но я интересно, если ешь желток также отрицает этого. Обратите внимание, что яйца пастеризуют, чтобы предотвратить сальмонеллы.

Я просто обнаружила, что я действительно никогда не любил вареные яйца, но может с удовольствием потреблять на 10 день, в коктейль до и после тренировки с немного молока и 20 мл кленового сиропа.

+353
Readonly 24 янв. 2016 г., 10:45:35

Я готова проводить исследования в конкретной теме. Для того, чтобы преследовать его, я буду иметь, чтобы претендовать на конкурсный экзамен.

Я пыталась сделать это 2 раза, но не удалось. Причина неудачи не в том, что я не исследовании должным образом, но проблема, когда я вижу проблемы на экзамене, я чувствую, как будто я не смогла бы сделать это, или даже если я делаю это ответы на большинство из них неправильные.

Но удивляет тот факт, когда я вернусь домой, а потом попробовать их я, кажется, делают другую работу. Все проблемы легко решаются и они, кажется, так легко, что я даже вижу ответы убедиться, что я сделала не так на экзамене.

То же самое происходит во время интервью. Я не в состоянии ответить на простые вопросы.

Проблема в том, что это явление повторяется несколько раз.

Что мне делать? Любые консультации? Я не мог найти лучшего места, чем эта, чтобы задать этот вопрос.Этот сайт подходит для этого? Пожалуйста, помогите.

+348
v8005z 26 авг. 2017 г., 5:05:20

Наиболее распространенные способы диагностики эндометриоза таковы:

  • Пальпация/физические экзамен
  • Тест томография (МРТ, УЗИ)
  • Лапароскопия*

Лапароскопия, где врач делает небольшой разрез, чтобы вставить трубку с камерой в тазовой области для визуального осмотра, является единственным и окончательным способом для диагностики эндометриоза. В каждом случае, врач ищет кисты или рубцы вне матки, из-за ткани (эндометрий) растет там, где не нужно.

Если вы подозреваете, что у нее есть, я бы предложил говорить к своему врачу и спрашиваю конкретно про экзамены исключать, особенно учитывая ее возраст и боли во время менструации. (Я также хотел бы предложить, это если боль новая. Если у нее были болезненные менструации всю жизнь, это менее вероятно, но все-таки не может быть исключена.)

http://www.nhs.uk/Conditions/Endometriosis/Pages/Diagnosis.aspx

http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/endometriosis.html

+316
donmezburak 23 авг. 2014 г., 6:51:41

Есть доказательства, что мускулистая рука будет производить более высокий систолическое значение, если применяется неправильный размер манжеты.

Есть два измерения в измерение артериального давления, систолического и диастолического. Систолическое артериальное давление (сад) является первым номером в значение (например, 120 в 120/60), и диастолическое артериальное давление (ДАД) - это второе число.

Метод для принятия кровяного давления рукоятки обернуть манжету вокруг верхней части руки, поставьте стетоскоп над плечевой артерией, и надувайте манжету, пока вы не слышите никаких звуков. Медленно стравливайте воздух из манжеты, и обратите внимание на число, когда сначала появляется звук, и когда звук исчезает, чтобы получить ваше чтение.

В исследования, я говорил выше, был выполнен в Мексиканском состязаниях по бодибилдингу. При использовании средней манжеты, СПР значительно выше, чем с большим манжетом. Кровяное давление в целом был несколько ниже, с правильного размера манжеты, а также.

Так, во время мышечной на самом деле не фактор, клиницисты должны быть осведомлены о использовании правильного размера манжеты, чтобы избежать искусственно раздутого артериального давления.

+262
Amani Imane 26 янв. 2011 г., 3:15:07

Когда на улице собака укусит человека, есть ли какие-либо ограничения в пище во время лечения?

Я слышал, мы должны не ем острую пищу и не овощи , это еще один миф ?

+261
Shenoda Ibrahim 22 июн. 2017 г., 1:13:51

Где im от (Западный Пакистан), существует старая традиция служения зеленый чай после ужина, который предназначен для сжигания нефти и помочь с пищеварением.

От чего я читал, надо пить жидкость перед едой, а не после.

Есть научные доказательства того, что зеленый чай имеет какие-либо льготы, при приеме после еды? Разве мы не должны пить его до, а не после?

+250
Jason Wang 24 янв. 2012 г., 19:22:46

Вряд ли.

Существуют различные вирусы, ответственные за симптомы сгруппированы вместе как "простуда":

..................................... 
: Вирус : инкубационный период : 
:...............:...................: 
Аденовирус : 4-8 дней : 
: Коронавирусы : 2-5 дней : 
: Риновирус : 2-4 дня : 
:...............:...................: 

Источник: Lessler, Я., Рейх Н. Г., Brookmeyer, Р. Перл, М. Т., Нельсон, К. Е., & Каммингс, Д. А. Т. (2009). Инкубационный период острые респираторные вирусные инфекции: систематический обзор. "Ланцет". Инфекционные Заболевания, 9(5), 291-300. http://doi.org/10.1016/S1473-3099(09)70069-6

Все они были найдены, что имеют инкубационный период от 2 до 8 дней. Это включает в себя "обычную" инфекцию, и я сильно сомневаюсь, клубнику будет нести намного больше вирусов, чем стандартные инфекции (см. ниже). Только в 5% случаев будет иметь инкубационный период короче, чем 20 часов. Потому что они нормально распределены, то очень вряд ли инкубационный период 3-6 часов, который является то, что вы описали.


Важно мыть все фрукты и овощи, прежде чем съесть их, чтобы они были чистыми и безопасными для употребления. Большинство людей осознают важность безопасного обращения с мясом, но многие считают, что риск пищевого отравления из овощей на низком уровне. "Это миф, что немного грязи не причинит вам никакого вреда", - говорит д-р Andrew wadge не, главный научный сотрудник Агентства по пищевым стандартам (АПС). "Почва иногда может нести вредные бактерии и, хотя производители пищевых продуктов имеют хорошие системы для очистки овощей, риски никогда не могут быть полностью устранены."

Источник: НГС.Великобритания

В ЕС, импортные фрукты имеют много правил , чтобы соответствовать, и что они путешествуют от поставщика к потребителю, не будучи очищены раз маловероятно (все-таки бывает, но крайне маловероятно). Потому, что камни могут быть совершенно разрушительными, инфекционные болезни, должен всегда чистить овощи, чтобы предотвратить распространение, но это не кажется слишком опасным отсутствует один из.

Кроме того, подумайте о экспоненциальный рост. Если количество вирусов в организме были удваивается каждые 2 часа (у меня нет цифр, но все, что кажется маловероятным), и свой инкубационный период был 30 часов раньше, чем ожидалось, вы бы взяли в 215 больше вирусов, чем обычно заражаются.


Самое важное:

Поскольку вирус чувствителен к рН и температуры, тиражирует лучшие ниже температуры ядра тела и не пережить кислоты в желудке, что означает, что вирус не заражает нижних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.

Источник: институт Morgridge для исследования

Это делает его еще более маловероятно, потому что вирус имеет только время, чтобы добраться до носовой области, пока вы не проглотили его.


Итог: думать о вчера или позавчера. С кем ты пожал ему руку, а потом прикоснулся к твоему лицу, не помыв руки? Кто ты стоять рядом с этим был насморк?

+205
Amit Dahiya 20 янв. 2019 г., 17:40:59

У меня фобия против табачий дым. Я постоянно стараюсь избегать дыма, задерживать дыхание или дистанцирование себя от курильщиков. Для меня это значительный стресс. А также неудобно в социальных ситуациях и повседневной жизни. Я рассматриваю пытается терпеть ее в людных местах и при общении с друзьями.
Как забавный анекдот, Я люблю зиму, так как это слишком холодно, чтобы держать сигарету :)

На трамвайной остановке, мне придется терпеть в 1 метр курильщика за 20 минут в день.
Мои друзья принимают перекуры несколько раз в день, в зависимости от нашего расписания. Они курят 1 сигарету и более. Я либо на переполненном балконе, где большинство студентов сдают перекуров, обычно беру отпуск наедине из разговора через несколько минут. Или во дворе, пытаясь сделать себя услышал, без криков.

Возможно, я смогу устранить стресс и по-прежнему избегать пассивного курения.
В каких ситуациях я могу терпеть пассивное курение, такая, что я избегаю риска для здоровья?
Также вы можете указать мне на любой соответствующих научных статей или рекомендаций правительству? Я ищу аргумент против пассивного курения на открытом воздухе, если таковые имеются.

Меня не устраивают ответы, которые я нашел, как они носят слишком общий характер. Я ищу ответа на мой конкретный случай. Конечно, пассивное курение вредно в замкнутом пространстве, но как насчет открытого пространства? На мой взгляд, риск зависит от воздействия.









+203
knurzl 16 февр. 2014 г., 17:40:10

В целом, я бы сказал, что нет, безрецептурные лекарства не безопаснее, чем предписанные лекарства. Однако, я не согласен с мнением, что они более опасны. В первую очередь я хочу обратиться в заблуждение людей, о безрецептурных препаратов (лекарств). (Не буду обсуждать пищевые добавки - тоже потенциально очень вредны - потому что FDA не регулирует эти.)

Многие люди думают, что внебиржевом лекарства являются безопасными, потому что "правительство не позволит быть опасные лекарства продаются в аптеке, не так ли?" В США, "правительство", как правило, является ссылкой к администрации еды & снадобья. Ответ:

Да, управление не допустит опасного лекарства отпускаются.

Просто посмотрите на ацетаминофен/парацетамол (ОКДП). Прежде чем блистер-пакеты было поручено Асар, это был препарат выбора для самоубийства в Великобритании.

Хотя это правда, что FDA должно утвердить как OTC и отпускаемых по рецепту лекарств, они проверяются на безопасность, эффективность, возможные лекарственные взаимодействия, и дозировками. ОКДП является внебиржевым, потому что используется по назначению, преимущества значительно перевешивают риски. Это не решает внебиржевом лекарства, которые когда-то были одобрены FDA, но потеряли одобрение из-за плохой маркировки1

Это лекарства безопаснее, потому что они "прописали"? Не очень, потому что многие больные (в большинстве исследований, до 50-60%, что считается заниженной) не принимают их лекарства как предписано. Это создает значительное бремя расходов на здравоохранение и утилизации.

Ясно, что не все препараты со временем становятся ОТС - я не ожидаю когда-либо видеть химиопрепараты пойти на внебиржевом рынке, например. Но много делают. Это как-то связано с истечения срока действия патента, быть полезным для пациентов, которые не могут себе позволить врачом для лечения общих заболеваний, например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или (В дней минувших) язвы желудка. Препараты от аллергии обычно становятся ОТС, антибиотики (в Мексике и других странах) и т. д.

Наркотики есть наркотики, опасность, когда риск перевешивает пользу или при неправильном использовании. Так это вода. Слишком много или слишком мало будет убить вас; это не значит, что бутилированная вода безопаснее, чем водопроводная вода в этом случае.

1 неутвержденных рецепта кашель, насморк, аллергии на лекарства и продукты: недавно США продовольствия и медикаментов регулирующих действий по неутвержденной кашель, насморк и лекарства от аллергии
Модели использования и общественное восприятие более-внебиржевом обезболивающие препараты: фокус на нестероидных противовоспалительных препаратов
Длительной персистенции в использование статинов у пожилых пациентов
Лекарств


+202
Pursa Gaming 30 апр. 2018 г., 13:26:47

Несколько лет назад FDA сказал, что вы не должны есть сырую муку (например по цвету теста). Это также верно и в ЕС, который (насколько мне известно) лучше пищевым стандартам?

+198
Alexander Gonchiy 16 дек. 2013 г., 13:11:10

Мой друг получил клещевого энцефалита (КЭ) стреляли вчера, и врач сказал, что он не должен пить алкоголь в течение 3 дней после получения выстрела. К сожалению, мой друг забыл об этом и выпил бутылку пива сегодня. Теперь он беспокоится об осложнениях.

Известно, какие осложнения могут возникнуть от употребления алкоголя вскоре после вакцинации клещевого энцефалита, если таковые имеются? Может ли вакцина быть неэффективным из-за этого? Может он переболел энцефалитом?

+184
Cristelle Calaunan 1 апр. 2015 г., 14:45:53

Амисульприд имеет период полураспада 12 часов, по некоторым статьям.

Часто амисульприд вызывает повышение уровня пролактина, которое может быть хроническим при длительном использовании. Это приводит к дисрегуляции эндокринной системы, включая подавление тестостерона и других вредных последствий (особенно у мужчин).

Как долго после прекращения амисульприд терапии уровень пролактина нормализуется?

Будет ли дисрегуляции сразу решать на уровнях, возвращаясь к нормальной жизни, или это займет времени?

+108
Sunny Khandare 12 мар. 2014 г., 16:21:33

Большинство отбеливающих полосок пользователь должен применять их только один раз каждые 6 месяцев. Какие негативные последствия могут произойти, если я когда-то пользовалась их каждые 4 месяца, а?

+63
ALIGHOLI MARDANI 3 июн. 2017 г., 8:14:57

Есть много продуктов, еды, и мероприятия, которые утверждают, что "повысить" иммунитет.

Я слышал хорошие вещи об йогурта, пробиотиков, продуктов, трав, масел, пищевые добавки, акупунктура, йога...

Это маркетинг или есть точная наука, чтобы вернуть некоторые из них? Как измерить относительную "силу" иммунитета?

+12
LizaKu 8 апр. 2010 г., 7:16:41

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil