Странно Сплю

Я пробовал следующие несколько советов по производительности вопрос о часы сна, так что я проснулся в 4 утра три дня подряд и к 10 часам утра (!) Я чувствую себя сонным, что я не могу открыть глаза. Обычно я ложусь спать в 9 вечера, так что я думаю, что это здоровый образ жизни.

Может кто-нибудь сказать мне, что я делаю не так ?

+765
Lokiare 25 авг. 2011 г., 22:59:22
32 ответов

Мне 28 лет, мужчина, и волосы выше лба начали падать около 2 лет назад и моя кожа начинает сиять.

Я считаю, что это связано с генетикой и т. д. но все равно, есть ли естественные способы, чтобы предотвратить или отсрочить это?

+984
Sciophyte 03 февр. '09 в 4:24

Следующие исследования показали, что обрезание имеет пагубное влияние на чувствительность пениса.

С 2013 исследования по Bronselaer соавт.:

Образец анализа состояла из 1059 необрезанный и 310 обрезанных мужчин.

Для головки полового члена, обрезание сообщил, мужчин снизилась сексуального удовольствия и снижения интенсивности оргазм. Они также заявили, что требуется для достижения оргазма, и больший процент из них больше усилий опытных необычных ощущений (жжение, покалывание, зуд, или покалывание и онемение головки полового члена).

Для полового члена вала более высокий процент обрезанных мужчин, описанных дискомфорт и боль, онемение или необычные ощущения.

В отличие от мужчин обрезаны до периода полового созревания, мужчин же обрезание В подростковом возрасте или позже демонстрировали меньшее сексуальное удовольствие в головки полового члена, и больший процент из них сообщили, дискомфорт или боли и необычные ощущения в половом члене вала.

С 2008 исследования Ян соавт.:

Существует статистика, разница в порог восприятия вибрации головка полового члена между нормальных людей и больных с простой избыточных крайней плоти. Головки восприятие снижает чувствительность пениса после обрезания.

Из исследований 2007 года по Sorrells соавт.:

Головки обрезанный член менее чувствителен к тонкой на ощупь, чем головка необрезанного пениса. Переходная область от внешней к внутренней крайней плоти является наиболее чувствительным регионом необрезанного пениса более чувствительна, чем в самой чувствительной области обрезанный член. Обрезание аблирует наиболее чувствительной части пениса.

С 2006 исследование Ким соавт.:

Однако, обрезанные мужчины были более чем в три раза чаще сообщали о менее приятной сексуальной жизни после обрезания, чем лучше секс-жизни (28 против восьми человек). В то время как снижение чувствительности наиболее часто упоминаемая причина (21 из 28 мужчин) для менее приятной сексуальной жизни, жалоб по поводу физического воздействия обрезания на их пенисы и соответственно, оказывает негативное влияние на сексуальную жизнь, были также выдающимися (13 из 28; множественные жалобы были отдельно подсчитаны).

В резюме, мы изучали влияние обрезания на сексуальную жизнь. Не было никаких различий в сексуальное влечение, эрекцию и эякуляцию, но обрезанные мужчины сообщили о снижении мастурбации удовольствия и сексуального наслаждения. Мы делаем вывод, что обрезание в старшем возрасте отрицательно сказывается на половой функции у значительного числа мужчин, возможно, из-за потери нервных окончаний.

С 2001 исследование Бойл соавт.:

Обследование 35 женщин и 42 гей сексуальные партнеры обрезаны и генитально нетронутыми мужчин, и отдельный опрос 53 обрезан и 30 генитально нетронутыми самих мужчин, показали, что обрезанные мужчины испытывали значительно снижается сексуальных ощущений связанных с ними продолжительные отрицательные эмоциональные последствия.

+982
rlo 12 окт. 2019 г., 18:46:07
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Как долго может наш организм подвергается воздействию УФ, чтобы не вызвать проблемы со здоровьем, такие как рак кожи и т. д. В некоторых частях США, УФ-индекс может достигнуть высокого (7-9). Я пытаюсь понять, если мне нужно побыть на свежем воздухе за это время по несколько часов, это может вызвать рак кожи? Если нет, то как долго это безопасный срок, не имея проблем со здоровьем?

+900
user218085 25 июл. 2015 г., 15:15:29

Я сказал медсестре, что она является общей для пациентов жалуются на зуд после приема И. опиоиды, которые, как правило, решить вскоре. Те, кто испытывают это часто не испытывают его при приеме тех же лекарств внутрь.

Почему?

  • Насчет наркотиков, вводят внутривенно вызывает зуд?

  • Это типа аллергической реакции?

  • Что химически происходит, что вызывает зуд?

  • Почему это не случиться с устной форме?

+887
Loda 1 окт. 2014 г., 10:31:51

Некоторые люди не высыпаюсь из-за работы, учебы или личных проблем. Независимо от причины, каковы долгосрочные последствия потери сна при описании умственной деятельности в частности? Меня интересует память и меры познания, а не психологического здоровья.

+797
ericbarnes88 18 мая 2014 г., 15:30:53

Нет сильного научного консенсуса относительно цвета глаз. Но, например, в 2019 обзорной статье в https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30639910 цвета перечислены в этом обзоре-синий, коричневый и промежуточные

Поэтому один из подходов заключается в пачке не коричневый и не синий в одну категорию под названием "промежуточный".

В верхней части длинного стола вставляется здесь, чтобы продемонстрировать, что.

enter image description here

+777
tofonion 3 мая 2015 г., 3:31:14

В возрасте от 16-19, я ходил в спортзал 6 дней в неделю, ел и спал хорошо и был в отличной физической форме.

Сейчас мне 24, еще не работали в 5 лет, и ужасная картина спящие (4-7 часов в сутки), и есть еще хуже! Мое тело прошло хорошо и действительно получить семян, но несмотря на все это, я намного сильнее физически, чем все мои друзья, даже те, кто регулярно заниматься спортом.

Почему это?

+715
Linux Geek 11 июл. 2014 г., 6:40:57

Что, если я получаю все мои питания с жидкостями, которые входят овощные и фруктовые соки, молоко и т. д. Это эффект моего тела, обмена веществ или пищеварительной системы никак?

То, что ты описываешь-это то, что я сделал за несколько лет. Я пошел на все эти диетологи, потому что я хотел убедиться, что я не убиваю себя медленно, и никто из них не мог дать мне адекватную причину.

Отмечу две вещи, которые вы, возможно, пожелает рассмотреть:

  1. Желудочно-кишечного тракта может потребовать некоторого грубого материала время от времени так, что клетки, выстилающие его можно отшелушиваются. Это было предложено мне профессор анатомии и это однозначно лучшее предложение. Такие вещи, как орехи может действовать как абразивный материал, чтобы помочь облегчить этот процесс.

  2. Если вы решите вернуться к твердым телам, вы, возможно, захотите рассмотреть возможность сделать это очень медленно. Я основываю это на том, жила на жидкой диете в течение нескольких лет, только чтобы потерять около 10 кг мышечной массы во время путешествия за границей и на твердые тела.

Это дело использовать ее или потерять его: если нет необходимости для ферментов, будет выделен, тогда производство будет приводит к негативной регуляции. Также гистология клеток, выстилающих эпителий желудочно-кишечного тракта будут изменены. Если вы переключитесь на тел в одночасье, на это потребуется время для вашего тела, чтобы адаптироваться, и в промежуточный период, возможно, возникли проблемы будут мальабсорбции.

Редактировать

Следующую ссылку на довольно старый, но хороший обзор адаптивный ответ на изменения в диете.

Некоторые выдержки из Адаптация пищеварительных ферментов к рациону питания: его физиологическое значение

Диетические изменения инстанцировать надежной корректировки пищеварительных ферментов, секреции и/или продукции:

Из приведенного выше анализа, очевидно, что любое изменение в размере белков, углеводов или липидов потребление приводит к корректировке в ферментов, гидролизующих эти вещества. Например, увеличение крахмала потребление вызывает поджелудочной железы активность амилазы для улучшения, что, в свою очередь вызывает увеличение количества выпущенных дисахаридов. Это было видно, что последний рост стимулирует disaccharidase фермента деятельности ; это также верно для белков и переваривания липидов. В ферменты адаптироваться к диете в течение 2 до 3 дней и эта адаптация стабилизируется через 5-7 дней (Бен Abdeljlil и des - nuelle, 1964 ; Соггіпдбыл и Сосье, 1972 ; Соггіпдбыл, 1975). Однако, недавние исследования показано, что количественное изменение подложки имеет очень быстрое влияние на соответствующий ферментной активности.

И следующим может оказаться полезной для хронического использования жидкой диете:

Объяснить, почему он занимает относительно много времени для ферментативного адаптация должна быть создана, Соггіпдбыл (1977) предположил, что это зависит от регулировки других пищеварительных процессов, таких как опорожнение желудка и перистальтику кишечника. В наличие стабильного количества субстрата в просвете кишечника, ведущий на новый ферментативной активности, таким образом, потребует предыдущему адаптация пищеварительной двигательных процессов. Стимул изменения состав рациона питания приведет к весьма краткосрочные пищеварительной ответ которые должны быть повторены (набор из нескольких блюд на новый рацион) в для создания новой активности ферментов. В исследованиях пищеварительного фермент адаптации к диете, значения фермента деятельность как правило, ежедневным средством, которое не показывают непосредственных последствий потребление. Кроме того, на время адаптации может варьироваться в зависимости от синтеза сайта, в зависимости от фермента.

В адаптивность-это попытка вместить временные недостатки, и изменения в рационе:

Первая часть данной работы показали, что организм имеет полный пищеварительная оборудование, которое может приспособиться к любому изменению в размере потребление субстрата. Во второй части статьи, было видно, что этот рост, казалось, не имеют явных преимуществ в развитии нормальной, хорошо упитан. Наоборот, было бы полезно когда все пищевые потребности не покрываются диеты. Пищевая недостаточность, особенно дефицит белка, если это не слишком тяжелые, компенсируется за счет поставок пищеварительной секреции ; это компенсация возможна только из-за адаптивных возможностей ферменты. В человеке, в котором недостаточного питания или недоедания хорошо известные, казалось бы, что таких случаев будет быстро и неизбежно роковой, если бы не было процесса ферментной адаптации. Диетическое дефицит также может быть результатом отсутствия сырья из-за ферментативная недостаточность ; в некоторых случаях фермент адаптация ограничивает его последствия вследствие пищеварительной компенсации. Хотя он не может быть рассматривать как эндогенную секрецию пищеварительных, кишечных микрофлора играет решающую роль, которые надо определить, если микрофлора должна быть использована как источник пищеварительных ферментов в организме человека страдает от ферментной недостаточности или дефицита.

+713
ZomBlee 2 февр. 2010 г., 3:14:30

У меня слово-в-рот идея о том, что Браун, или, по крайней мере, parboilt рис по питательности лучше для Вас, чем белый рис. Но потом я прочитал

Есть ли недостаток в еде из цельного зерна рис вместо белого риса?

и есть еще более экзотические виды риса, как черный или красный. Теперь, поскольку я, по существу, оценить все виды риса (только слабое предпочтение басмати на свой вкус) - как я должен решить, какой сорт риса предпочесть?

+644
Ethan Xu 29 июн. 2012 г., 14:32:53

Я слышал, что когда в сомнении, используйте (или администрирования) Ибупрофен. Идея в том, что это безопасно, общего назначения, медицинский инструмент. Предполагая, что вы будете следовать инструкциям на бутылке, это жизнеспособная стратегия? Или есть ситуации или сценарии, в которых было бы лучше ошибиться в сторону ничего не делая? Существуют ли ситуации или сценарии, где вы определенно хотите, чтобы не использовать Ибупрофен, снова предполагая, что вы по меньшей мере следовать инструкциям.

+638
Adam Demotiv 15 нояб. 2012 г., 16:36:28

Есть два важных видах витаминов.

Жирорастворимые и водорастворимые.

Ваше тело будет хранить жирорастворимые витамины а удаляет избыток водорастворимых витаминов в моче. Из-за этого жирорастворимых витаминов и повышается риск токсичности при водорастворимое повышается риск дефицита.

Некоторые примеры жирорастворимых 1 А, D, Е, К

и водорастворимые 2 B, С

Ты с 1к с каждый день, но это вряд ли больше выгоды вы после того, как тело поглощает 90 мг он должен. Разделив таблетку на четвертинки (250 мг) и потребления его с пищей (чтобы увеличить вероятность поглощения) может тоже работать.

Что касается опасной части, да. Несмотря на то, что может показаться, больше не равно лучше. Баланс и умеренность является ключом. Ничего опасен при передозировке, в том числе воду, кислород, или ____

+634
Marcos Dangas 5 нояб. 2010 г., 17:14:22

Быстрое заглатывание ледяную воду может вызвать смерть или обморок , поэтому целесообразно пить более медленно. Если нет нервно-мышечные проблемы, которые может вызвать вдыхание воды, то для большинства людей пить медленно или быстро-это вопрос предпочтений. Однако, в отличие от последнего элемента списка, неконтролируемое употребление может привести к водной интоксикации, которая может привести к смерти.

+555
Rubab Talpur 18 янв. 2015 г., 20:17:10

Чтобы свести к минимуму вероятность зубной боли, при условии, что ваш зуб имеет полость, т. е. кариеса, необходимо:

  1. избежать СугаР: сахар метаболизируется полости бактерии, которые выделяют кислоты, отсюда и боль
  2. избегайте кислых напитков и продуктов питанияс, как лимоны
  3. не принимайте пищу или напитки слишком теплой или холодной
  4. не помещать ничего в зубе, как аспирин или что-нибудь еще

Чистить зубы дважды в день мягкой зубной щеткой и использования фторсодержащей зубной пасты (>1.000 ppm фторида)

Теперь, если боль преходящая, я.э, ты пьешь что-то холодное, и вы чувствуете, зуб, но как только вы перестаете пить, чувствовать себя останавливает, в таком случае вам будет хорошо.

Если, иначе боль продлевает даже если ты уйдешь в отставку стимул, или начинают болеть в ночное время, то вы должны идти как можно скорее к стоматологу.

+515
Pavlin Georgiev 24 апр. 2010 г., 6:06:52

Людей нужно от 6 до 10 процентов калорий, чтобы прийти из протеина. Шесть процентов-это почти достаточно. Десять беременных женщин и заядлых спортсменов. Чтобы ответить на этот вопрос, важно, что животный и растительный белок влияет на людей по-разному.

  1. Да. Потребляет около 10% калорий от строго животного белка, как было доказано, способствуют росту рака. Для последних научно-обоснованной информации и подробно об этом, читайте в главе 3 книги "Китайское исследование", исправленное и дополненное издание.
  2. Да. Слишком много животного белка может привести к гиперфильтрация почек, в то время как белок растительного происхождения не. (1)
  3. Людей нужно от 6 до 10 процентов калорий из белка. Получать больше, чем 10% калорий, ли из животного или растительного белка не надо. Потребляя больше, чем 10% калорий из белка не только не нужно, но это отнимает у нас возможность и получить калории из других питательных веществ, которые нам нужны.
+473
chelskie25 22 сент. 2014 г., 6:39:52

Из дела отчета:

Кроме того, авторы начали 5-гидрокситриптофан титруют до 400 мг перорально два раза в день с сочетать ингибиторы протеазы карбидопа 37.5 мг перорально четыре раза в день, и он ответил ремиссии суицидальных мыслей и значительного улучшения депрессии и функции.

Не "400 мг перорально два раза в день" перевести в 800 мг препарата в день, или это означает "всего 400 мг/день был разделен на две ежедневные дозы"?

+473
Loyal Fine 19 окт. 2014 г., 12:02:49

Вы всегда можете начать с лечащим врачом. Опоясывающий лишай является распространенной, и существует несколько способов опоясывающий лечение инфекций, которые не требуют специалиста. Дерматологом может быть оправдано для большой, инвазивных, несколько резистентных к лечению случаях. В этом случае иммунная система пациента должна быть поставлена под вопрос (например, сахарный диабет, ВИЧ). Врачи инфекционисты оверкиль на опоясывающий лишай, но правильный выбор для ВИЧ.

+415
Golden Taste on Copper Budget 23 янв. 2015 г., 18:54:25

Есть большое количество стартапов, которые предлагают питательной пищи, как соя и Хуэл. Все они, насколько я знаю, предлагают его в основном в измельченном виде. Вы должны смешать его с водой, и встряхните его, давая вам 'питательный напиток'.

Впрочем, все это смешивать, это очень раздражает меня.

Почему они предлагают только сухое версии, в бары, что космонавты едят?

Хуэл предлагает этот бар версия, но ее небольшая, и предназначена лишь как снэк.

Есть ли другие компании, которые предлагают nutrtionally полноценное питание в жесткой форме, а не порошкообразной форме, которые могут быть использованы в качестве первичной замены еды?

+403
Jawad Rashid 1 дек. 2016 г., 15:17:44

Что я могу сделать, чтобы ввести немеет состоянии, так что я не чувствую себя постоянно замедлен, усталость, стресс, а все остальные дауны испытывают люди? В течение многих лет я пытался упражнения, здоровое питание и т. д. Он работает в какой-то степени. Я получал много сна. Думаю, проблема психического. Например, сегодня утром у меня не грузовик научные эксперименты строить, но когда я сел, чтобы начать строить их, я был завален ужасных чувств, что казалось, будто я нес в гору на своих плечах. По крайней мере, один вопрос, что я нервничаю из-за страха неудачи. Я бы предпочел провести весь день думал. Оставить мой внутренний мир мысли и вообще делать физические вещи чувствует, как восхождение на высокую гору. Это больно.

Я могу что-нибудь сделать, чтобы обезболить такие ощущения? Иногда мне хочется быть роботом, который не чувствует боли. Возможно, кофе является ответом. Или медитации. Или электрический шоковая терапия лол. Или гипербарическая оксигенация. Или бегунов высокой. Или какая-то психологическая терапия или гипноз.

Почему я спрашиваю про немение это дважды, когда жизнь стала невероятно ужасно, я вдруг было самое замечательное блаженное ощущение онемения захлестнуть меня. Нет слов, чтобы описать, насколько замечательный это онемение чувствуется. Это длилось недолго, около 10 минут, но за эти 10 минут я мог делать без боли /стресса / печаль / усталость / страх / чувство вниз. Было бы здорово и более продуктивным, чтобы быть в состоянии чувствовать это в мое рабочее время. Большое спасибо за любую помощь!

+391
Herford Bean 15 янв. 2017 г., 19:28:27

Сколько кофе может здоровый взрослый напиток, прежде чем он начнет влиять на них в плохую сторону?

Например, некоторые мои друзья мучают головные боли, если они пьют больше, чем 2 стакана за один день.

+354
adatherton 23 дек. 2010 г., 8:24:12

Как вы должны прочитать информацию о питании на этикетках? Например, как определить, является ли упакованных продуктов питания является здоровым или нет в зависимости от количества натрия, белков, сахара, углеводов он.

Я включил две фотографии подобных каш, которые я недавно купил и мне было интересно, какой был здоровый, просто читая этикетку?

cereal 1 cereal 2

+344
JakeCP 24 нояб. 2010 г., 3:19:53

Мне кажется, как экструзия, внимательно посмотреть на это. enter image description here Отверстие диска материал, который находится вне замкнутого пространства больше, чем ширина его нормальных границ. Поскольку очень мелкие, я до сих пор сомневаюсь, чтобы полностью классифицировать его.

Я прочитала статью, которая объясняет разницу между "диска протрузии и экструзии": вот ссылка на него.

+339
Nick Warner 25 мая 2010 г., 8:29:06

Итак, я сдала кровь сегодня, как моя привычка каждые 112 дней, отправляясь на apharesis машину сделать двойной Красной пожертвование. После дарения, как обычно, я нашел себе того, чтобы мочиться чаще, чем обычно. Вот когда он ударил меня. Они еще дают советы, чтобы быть хорошо увлажненной, прежде чем пожертвование (и поесть), но двойной красный пожертвование жидкость уходит заменяется на солевой раствор, прежде чем он закачивается обратно в. Пить несколько дополнительных стаканов воды перед дарением apharesis необходимые и даже рекомендуемые?

+331
user3589806 19 июн. 2017 г., 7:36:31

Также отдельно от лекарств, предписанные медицинские врач-терапевт или ревматолог это домашнее средство является чрезвычайно эффективным в лечении подагры боли и предотвращение дальнейших приступов подагры. Бог может предотвратить дальнейшие приступы подагры, но если это повторяется, то необходимо дать ему попробовать, натуральные и без побочных эффектов. 4 легко доступны предметы, которые вам понадобятся для приготовления этого средства. 1, Две столовые ложки яблочного уксуса 2, Одну столовую ложку сырого меда (Мед по изменению сильный вкус ВЦА, если вы диабетик не добавлять мед). 3, Сок одного свежего лимона. 4, Стакан воды.

Использование: Смешать все эти элементы и выпить весь стакан этой смеси. Приготовить этот напиток два раза в день и пить, вы заметите снижение боли менее чем за 24 часа.

+331
abrahala 19 окт. 2013 г., 10:48:29

Нет, это не изменить их, или сделать их менее эффективными. Есть проблемы с скудные количества лекарств рушится, как вы заметили.

Единственной реальной проблемой я бы для тех, кто делает это в отношении власти: например, во время путешествия из страны, это хорошо, чтобы держать лекарства в их оригинальных бутылках рецепта, потому что он поддерживает вас утверждение о том, что лекарства все прописали , чтобы вы. За всю мою жизнь у меня был только один пограничный агент вопрос моего лекарства. Так даже там это редкость.

Как долго, как вы можете сказать, что таблетки, которые, это совершенно безопасно.

Один из способов уменьшить крошение таблетку положить кусок ваты в контейнере, так что, когда вы закрываете его, таблетки не болтаются в кошельке. Вот почему многие препараты приходят с ватным тампоном запихали в бутылку.

+311
Jennifer Fenton 18 янв. 2015 г., 11:09:08

Я знаю, что в общем, птицы предпочтительнее красного мяса для здорового питания. Что я не ясно, о том ли причина для этого , потому что красное мясо значительно более жирный и калорийный, чем птицы или если есть дополнительные причины.

Чтобы сделать этот вопрос был конкретным, предположим, что я хочу съесть гамбургер каждый день на обед. Это было бы полезнее для меня, чтобы выбрать 85% постного говяжьего Турции более 85% постного говяжьего фарша, или эти варианты идентичны по состоянию здоровья из-за их одинакового содержания жира?

+290
peter Santoro 29 янв. 2014 г., 14:01:18

Как уже упоминалось ранее, у меня было МРТ сегодня... я не в зале ожидания долго, так что я не успела прочитать ярко-желтую папку с надписью "руководство землетрясения во время МРТ."

Но когда я шел домой, я продолжал думать об этой папке, потому что это казалось настолько странным для меня. Это было то, что происходит много того, что требует руководство?

Я никогда не думала, что будет, если вы были связаны в МРТ в результате землетрясения? Был ли официальный протокол безопасности для этого? Разве что... попытаться отвертеться свой путь и уйти в безопасное место?

+239
MarcinJuraszek 1 мая 2013 г., 5:19:18

Поскольку я предполагаю, что вы приобретаете дженериков, слово после вкладку или кепка-это бренд, который сделал препарат. Ауро-это Ауробиндо, Шир-это Шир, песок Сандоз и Шолц является Solco. ЮУНК/Солнце, скорее всего, Солнце и Sunovion, и Норт, вероятно, Северо-Запад биопрепаратов. Как вы отметили ранее, колпачок капсулы и вкладка планшетов. Есть также устно распадаться вкладок (вкладки файлы odt или вафли), жидкость (сироп), ингаляторы (пуфы), назальный спрей, глазные капли... честно говоря, есть так много способов его применения, что я буду здесь весь день, чтобы пройти через все: ректальные суппозитории, мази, гели, кремы, продлен релиз капсулы, продлен релиз таблеток, которые, кажется, выходит за рамки заданного вами вопроса.

Все бренды в США может быть найден здесь: https://en.wikipedia.org/wiki/Category:Pharmaceutical_companies_of_the_United_States

+188
raffaele 28 сент. 2017 г., 7:15:24

Я думаю, есть только так мало, что вы можете сделать накопления жира. Эти вещи работать естественной эволюции и генетики.

От женской фигуры статьи в Википедии:

Эстрогены вызывают высокие уровни жиров, которые будут храниться в женском организме чем в мужском теле. Они также влияют на распределение жировых отложений, в результате чего жир будет храниться в ягодицах, бедрах и бедрах у женщин, но, как правило, не вокруг талии, которая останется примерно такого же размера, как они были до периода полового созревания

Так что проблему вы имеете дело женских гормонов и связанных с ними генетических, которые не могут быть изменены.

Из-за тех же фактах, другое дело-в мужчинах:

Распределение жира андроид описывает распределение жировой ткани преимущественно вокруг ствола и верхней части тела, в областях, таких как живот, грудь, плечи и затылок шеи. Этот шаблон может привести к "яблоко-образной" или центральное ожирение, и более общее в мужчинах чем в женщинах. Википедия

Мой самый искренний "ответ" на вас, что вы начинаете делать некоторые поднятие тяжестей. Сосредоточиться на всем теле. С надлежащей подготовки, ваших ягодиц и бедер станет упругой. При работе на всю верхнюю часть туловища (спина + руки) скелетные мышцы станут тверже, который будет иметь огромное влияние на вашей внешности. Кроме того, с поднятием тяжестей и общей фитнес-упражнения ваша осанка станет лучше, также влияет на вашу внешность. Кроме того, будет достаточно интенсивных тренировок вы будете терять жир из той же области она накапливалась.

+123
akafurious 14 мая 2017 г., 6:16:04

Из Википедии :

По данным американского продовольствия и медикаментов (FDA), риск от ртути в пищу рыбы и моллюсков-это не забота о здоровье для большинства людей.

Также :

Ртуть, как известно, биоаккумуляции в организме человека.

Так почему едят рыбу регулярно не проблемы со здоровьем? Я говорю даже для жизни время, представьте себе, кто ест много рыбы для 30,50,70 лет. Вся эта ртуть должна вызвать какой-то эффект.

Они хотят, чтобы мы ели рыбу два раза в неделю для Омега-3. Это 8 рыб за месяц,96 в год. Спустя 30 лет после этой консультации вы бы съели 2880 рыбы. Как это ртуть не сходится?

+114
RickR 13 июл. 2011 г., 21:26:09

Может ли человек, который был инфицирован токсоплазмозом во время его/ее матери беременность сдавать кровь, или это небезопасно и отвергала?

+48
ali Salehi 16 авг. 2019 г., 1:15:23

Я хочу знать, является ли резистентность к инсулину может быть определена количественно. Если это так, то это определение позволит нам сравнивать разных людей? Это позволит нам сравнить инсулинорезистентности у одного человека в разные моменты времени или при других обстоятельствах? Какой клинический тест/экзамен/измерения необходимо?

+38
doris enow 24 апр. 2012 г., 2:28:22

Я тысячу раз слышал, что бобовые сами по себе "неполные протеины", то в них недостает некоторых аминокислот, поэтому очень выгодно их сочетать с зерновыми, которые имеют аминокислоты, что отсутствие бобовых.

На всех сайтах я читал, недостающей аминокислоты в бобовых находится метионин, который зерновые, мол, много.

Однако, когда пытаюсь прикинуть, сколько этой аминокислоты нужно потреблять в день, я нашел что-то очень запутанно, бобовые на самом деле больше всех аминокислот, чем злаки (да, в том числе метионин).

Но, все утверждая, что они должны быть объединены, и это не похоже на дебаты, все, кажется, согласны.


Так почему это, что смешивание этих двух продуктов делают "полноценные белки"?


Я также был бы признателен, если бы вы ссылку на источник, хотя это не обязательно

Спасибо!

+22
user2174626 11 нояб. 2018 г., 21:41:22

Показать вопросы с тегом