Что продолжительность жизни сегодня без лекарств и хирургии?

Я из Франции, а недавно заметила, что многие люди, которых я знаю - друзья, семья - умер бы молодым без современной медицины. Видимо, в 1900 г. ожидаемая продолжительность жизни при рождении (ЛЭБ) в Франции было около 50 лет. Я не сделала математику (у меня мало данных и я не могу сказать точно, что болезнь Х убил бы больного века назад), но 50 лет в среднем кажется высокой по сравнению с моим личным опытом.

Если сегодня в развитых странах, нам пришлось вернуться к использованию только в 1900 медицины и хирургии (мы можем отказаться от медицинской практики, которые были на самом деле делает вещи хуже), с той же среде, что будет у нас жить дольше или короче?

Некоторые случайные идеи того, что можно сделать МИО увеличить, кроме медицины:

  • Среду лучше (кормят лучше и более доступные, гигиена)
  • Лучше гены (смешения популяций..?)
  • Социальный и технический прогресс (улучшение условий труда)

Что могло заставить его уменьшить:

  • Окружающая среда деградировала (нездоровое питание и образ жизни, загрязнение окружающей среды?)
  • Гены деградировали (?)
+592
Marcin Marcin 30 апр. 2011 г., 11:24:14
25 ответов

Как можно измерить количество калорий вы потребляете, если все, что вы едите не имеет метки или если вы получите его из ресторана? Я никогда не считал, но я бы хотел, чтобы запустить и я не уверен, если вы можете получить информацию обо всем.

+982
user4458 03 февр. '09 в 4:24

Сравнивая "морской" на безалкогольные жидкости для полоскания рта могут быть слишком общими.

Если я правильно помню, то рН зависит от он- (гидроксид) и H+ уровней (водорода). В зависимости от типа соли, скажем, хлористый натрий (поваренная соль), вода будет рекомбинировать с солью, ну да и ч не влияет. НС связывается с О Ч и связывается с CL в равном количестве.

О том, что я обнаружил, ниже, я считаю, что "alkalinize" не может толковаться в том смысле, ниже нейтрального. Я думаю, это значит, что он снижает уровень рН, ли в основные или менее кислой. Как я думаю, это то, что вы начинаете с очень кислой среде из-за бактерий. Затем вы используете что-то с меньшей кислотностью в среднем на РН.

"Соленая вода для полоскания хороши тем, что они alkalinize рот (наоборот подкисляет, что бактерии создают.) Используйте одну-полторы чайной ложки каждой из пищевой соды и соли в стакане теплой воды. Щелочность помогает уменьшить бактерии считаются, потому что они любят кислой среде. Насколько жарко или холодно, я не уверен, что это важно. Рост рН (щелочность) является временным. Вот почему врачи пропагандируют Peridex, потому что они длятся дольше".1

Однако, я считаю, что кислотность является относительным. Так на короткий срок, он убивает бактерии, но в долгосрочной перспективе я считаю, что доктор Керр правильно: он разрушает зубы, которые изготавливаются из КА+ и, вероятно, упадет на влияние СL - в растворе.

Цетилпиридинхлорида это современный анти-скептик. Несмотря на опасности большое количество выдержки, "КТК был одним из всего лишь трех антимикробных систем должны быть классифицированы как безопасные и эффективные для лечения бляшек-индуцированной гингивита, наряду с фторидом олова и эфирных масел."2 , поэтому он безопасен в тех объемах, которые мы используем. Плюс, надеюсь, что вы не глотать жидкость для полоскания рта.


1: пед-ОНК Ресурсного центра - рот и зубы: уход и проблемы

2: Цетилпиридиний-хлорид уменьшает зубной налет, исчисление

Что цетилпиридинхлорида?

+942
Nicolas Defranoux 15 окт. 2014 г., 0:41:23
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

После ангиографии (делал для эпизодов стенокардии боли в груди), как врачи решают, идти ли для ангиопластики (баллонной дилатации закупорок артерий сердца) или хирургическое вмешательство (аортокоронарное шунтирование или АКШ, часто называют 'капуста')? Спасибо за ваши комментарии и ответы.ТСА

+929
CSWinnall 13 янв. 2018 г., 18:52:57

Один из моих родственников имеет неприятный запах изо рта. Распространенными причинами, в том числе сухой полости рта, плохое состояние зубов, грязный налет на языке, миндалины камни, исключено. Теперь мы подозреваем, что H. pylori является виновником.

Он испытывает боли в животе иногда, и это будет тест Х. дыхание пилори. Кроме того, образцов слюны, взятых ближе к пищевода имеют сильнее запах, предполагая определенное отношение к/проблем легких, желудка.

Однако, даже результат теста положительный, Н. pylori может быть причиной. Хорошо известно, что (в нашем городе) почти треть населения заражена этой бактерией, но чаще никаких симптомов может не наблюдаться.

Итак, я хочу сделать первичный тест прежде чем обращаться за советом к профессионалам.

Как хеликобактера-причиной запаха изо рта, как? (пожалуйста, быть описательным и использовать сравнение)

Некоторые результаты Google предполагают, что его дыхание пахнет, как летучее соединение серы. Однако это решительно не согласен с некоторыми статьями. Несколько статей предложил запах мочи, но не дал никаких доказательств.

Спасибо заранее.

+829
YuriK 12 сент. 2014 г., 3:49:01

Я начал замечать, что десны некоторых зубов начинают втягивать. К счастью, это не дает мне каких-либо неудобств, и ничто не выглядит как воспаление. Но я полагаю, что ≈ 0,3 мм - 0,5 мм подвергается зуб не нормально.

Можно чистить зубы трудно привести мои Десна отказаться? Некоторая информация обо мне и моих привычках:

  • Я использую обычную зубную щетку. Не электрический
  • Я часто замечаю, я чищу довольно жесткие и зачастую у себя в ПАСЕ
  • Никогда не было никаких проблем с зубами в моей жизни (мне 24)
  • Пораженные зубы все на 'уголки'. Я не носитель английского языка, поэтому я надеюсь, вы понимаете, что я имею в виду
  • Я курю, но никогда, кроме портя мои легкие, не было никаких проблем, связанных со здоровьем
+827
Andrew Cleveland 26 дек. 2010 г., 8:24:04

Где большинство бактерий находится в пище, что приводит к пищевым отравлениям? Т. е. в большинстве случаев это на поверхности или глубоко внутри Еда (я.е в случае с "приготовленным" мясом, или сбалансированный?

+779
FA95 8 мая 2011 г., 2:06:19

Относящиеся к среднему пациента приема пищи, какие продукты и как бы размер порции быть изменены в целях соблюдения диетических рекомендаций.

Редактировать: другими словами, что думать о При проектировании веганское питание в больницах?

+706
WetFish 24 авг. 2010 г., 23:23:40

Омепразола (или другого ингибитора протонной помпы) часто используется для лечения пациентов с хеликобактерной. Я слышал от людей обращаются подобным образом, и есть исследования , которые свидетельствуют о этом. Препарат снижает секрецию желудочной кислоты.

С другой стороны, я нашел тонны научных статей, например, здесь, что означает, что бактерии процветает, когда желудок кислота низком уровне. Если это так, почему он относился с антацидами?

Я нашел много научных трудов на эту тему, но я их найти непонятно. Может кто-нибудь объяснить на простом английском языке?

+705
Ueliton Alves Dos Santos 15 сент. 2012 г., 18:58:30

Я пытался сделать некоторые исследования, для написания проекта, но мне нужно несколько советов, чтобы помочь мне определить, какие конкретно вещи, которые я должен исследовать, потому что "иммунный дефицит" в целом вызывает некое огромное количество возможных направлений, чтобы пойти. В идеале, я надеюсь найти подходящего конкретного диагноза для персонажа, или по крайней мере сузить варианты, так что я могу более эффективно сосредоточить свои исследования и улучшить свои шансы на точное изображение.

Персонаж девочка в ее середине подростков, которые с тех пор, как вопросы здравоохранения прежде, чем она пошла в школу. Это установлено в камне. Все остальное открыто для регулировки точности, но вот какие вещи я имел в виду;

  • Первичного, а не вторичного иммунодефицита.
  • Достаточно тяжелой для нее, чтобы прогулять школу достаточно регулярно
  • Не угрожает жизни (по крайней мере, на время)
  • Она должна быть в больнице много раз, что она очень знакомы с процессом.
  • Когда она это в школе ее болезнью редко (если вообще) полностью невидимой. Там могут быть некоторые ограничения на то, что она может или не может принять участие в, возможно ей нужно какое-то медицинское оборудование, она может появиться какой-то видимых симптомов, может она просто быстро устает? Что бы это ни было, это заметно одноклассников.

Так. Что-нибудь приходит на ум? Что я должен (или не должен) искать? Любые советы или предложения будут высоко ценится, и потенциально могли бы сохранить свой мозг взрывается после одного слишком много страниц из плотной и технической медицинской литературы.

+691
Novan Yoga 13 июн. 2011 г., 4:18:06

1) Анализ крови только и могут, в большинстве случаев, выявить, если вашим питанием это нормально или нет. Если результаты будут нормальные и вы не имеете никаких симптомов болезни, обычно нет других необходимых тестов. Только когда вам не хватает определенных питательных веществ, могут понадобиться другие анализы: кровь гемоглобин при дефиците железа, сканирование костей при недостатке кальция и др.

2) анализы еще могут показать нормальный витаминно-минеральный статус после недели или двух из полное голодание (пить только воду) или, в случае витамина А, В12, D или Е, даже после нескольких месяцев или лет недостаточного поступления в организм, потому что эти питательные вещества могут быть получены из вашего тела магазинах.

+664
Aakash Satija 15 янв. 2010 г., 6:15:37

У меня есть некоторые симптомы СРК. И самая раздражающая проблема, я имею дело с кишечных газов. Я принимаю лекарства, но они, кажется, не работает. Ни это лечить СРК, ни газовой проблемы.

Я беру достаточно клетчатки (салаты, овощи, фрукты и т. д.). Я не ем никакой фаст-фуд или что-то подобное. Я хожу рано утром, перед обедом и легкую прогулку после ужина. Я делаю некоторые легкие упражнения/йога. Еще, я страдаю от кишечных газов. Вздутие живота-это хорошо, но этот газ вызывает боль в нижней части и я, чтобы пойти в туалет 2-3 раза в день, чтобы перейти на газ только (в большинстве случаев). Я не могу эвакуировать за один раз.

Поэтому я хочу найти причину этой проблемы газа и хотите найти решение для нее.

У меня есть три запроса, чтобы задать в моем случае:

  1. Ли запор вызвать кишечные газы?
  2. Сделать некоторые продукты вызывают газа, а затем вызвать метеоризм запор?
  3. Мои стулья стоят не так, как они должны быть (иногда жидкое, иногда жесткий и цвет меняется, и все с газом).

    (а) какая может быть причина этого? Плохое переваривание пищи или запоры (вызванные газом?)? (Б) возможно ли, что еда правильно усваивается, но газ вызывает колебания и плохой стул?

Две вещь, которая может помочь вам ответить лучше, что 1-й: я думаю, что много (я не знаю, если это нормально или много) по поводу этих проблем, поиск много раз в интернете для решения. Я думаю, как каждые полчаса об этих проблемах. 2-й: я не прибавляю в весе. Все называют меня худой. Я даже думать об этом много раз в день и чувствую себя немного стыдно и плохо. Мой вес 57 кг и я в возрасте 24.

Это мышление является причиной всех проблем и даже СРК?

Примечание: Я беру достаточный сон. 7-8 часов в день. Нет нарушения сна.

Я надеюсь, вы понимаете мою проблему и вы можете ответить на него. Я должен быть благодарен вам.

+612
Nick Udell 19 янв. 2010 г., 20:08:07

Эпилепсия является состоянием, которое, кажется, охватывает множество возможных вещей:

Неврологические расстройства отмечены внезапные повторяющиеся эпизоды сенсорные нарушения, потеря сознания или судороги, связанные с аномальной электрической активности в головном мозге.

Я читал, что человек с эпилепсией может сильно реагировать с воздействием вспышек света или нерегулярные узоры света (например, солнце, проглядывающее сквозь деревья в лесу).

Это также верно, что усталость может вызвать судороги/раздавать (для людей с эпилепсией), или, в частности, воздействие слишком много тепла? Некоторые люди говорили мне это, но никто из них не медицинские специалисты и я тоже. Этот сайт дает такие примеры, как отсутствие кислорода/инфекций/ход, но непонятно откуда угодно, я вот посмотрел, если приступы эпилепсии может быть вызвана чрезмерным воздействием тепла.

+509
Kwanjun Cho 12 июл. 2012 г., 14:48:56

В настоящее время нет биологического механизма, который позволил бы увеличить поглощение клеткой кислорода в условиях низкий уровень SpO2 (если ты не мутант). Количество принятых ячеек зависит от количества богатой кислородом клетки крови, которые достигают внешней стенки капилляра должен быть пронизан насквозь и доставлять кислород. Так это означает, что клетки не просто захватить больше кислорода, когда у них не хватает. Кислород они получают то, что им доступно. Теперь следующая часть я не уверен, но я могу дать вам теорию. Когда SpO2 не опускается ниже 88%, он может вызвать сбой, при котором легкие не могут обеспечить себя кислородом, потому что они сами не имеют работы (точнее, диафрагмой). Поэтому уровень кислорода продолжает падать, что не есть хорошо, если вам не нравится смерть.

+509
Ubayd Sarfraz 16 февр. 2012 г., 22:11:22

Когда врач выписывает рецепт на 1 раз в день в количестве 30 С 2 заправки, я никогда не слышал, чтобы кого возникают проблемы с получением 90 дней лекарства сразу. Это 30 дней за оригинальный сценарий плюс 30 дней при каждом пополнении. 30+30+30=90. Простой.

Вдруг, аптеки дает людям трудное время об этом, утверждая, что врач должен явно написать сценарий в течение 90 дней, чтобы получить 90-дневный запас.

Что-то изменилось в законах или нормативных актов изменения, как это всегда работал?

Подробности: США; ненаркотический, не вызывает привыкания рутинную лекарства, как левотироксином натрия.

+457
Vyrx 26 июн. 2013 г., 8:35:21

По данным этого обзора, статьи, взрослым нужно немного больше, чем 1 грамм кальция в день. Однако, это может быть случай, что природные уровни витамина D для организма человека должно быть много выше, чем то, что сейчас норма, см., например, здесь. Кальций всасывается из кишечника с помощью пассивных и активных механизмов механизм-это витамин D зависимый. Если уровень кальция в крови падает тогда кальций из костей выйдет и одновременно, почки производят больше кальцитриола, который затем превращается генов в кишечнике вырабатывать ферменты, которые помогают извлекать кальций из пищи.

Кроме того, общее потребление за день, что является также актуальным является наличие больших пробелов в усвоении кальция. Такие пробелы подскажет организму извлекать кальций из костей, и тогда вы будете зависеть от процессов, которые в конечном итоге поставят кальция обратно в кости. Распространяя потребление кальция в течение дня, вы можете предотвратить потерю костной массы в том случае, если в вашем случае этот механизм сдачи кальция не так как надо.

Обратите внимание, что существует много источников кальция, которые мы склонны игнорировать. Воды могут содержать кальций, например, где я живу есть 60 мг на литр. Это не звучит как много, но если пить 3 литра в день, вы получите 180 мг. Хлеб содержит только 10 мг на срез, но если вы едите много, как я (я не рекомендую делать это, если это вписывается в хорошо сбалансированный рацион питания для вашего случая) как 15 кусочков в день, то это 150 мг кальция. Так, только сухой хлеб плюс вода-это уже 280 мг.

Затем, если вы едите 500 граммов брокколи на ужин, как я сделал сегодня, ты получишь 235 мг кальция. Картофель содержит 12 мг на 100 грамм, у меня был 1 кг картошки на ужин, так что я получил 120 мг из картофеля. Это означает, что в общей сложности я получил больше, чем 600 мг кальция из источников обычно не удосужился рассмотреть. Однако, следует отметить, что усвоение кальция из таких источников не так эффективно, как от молочных продуктов из-за оксалатов в овощах, фитиновой кислоты в зерне и отсутствие фосфора, когда вы пьете только простую воду.

Итак, вы видите, что не молочных источников может дать вам приличное количество кальция, но тогда нужно съесть много (я ем около 4000 ккал в день, который является много больше среднего). Потребление калорий коренных народов, которые должны бегать в течение нескольких часов каждый день, чтобы преследовать добычу, скорее всего, намного выше, чем она есть сегодня для типичного офисного работника, поэтому они могут на самом деле получили их грамм кальция в день от номера только для молочных продуктов и их уровни витамина D были также, вероятно, намного выше, чем у среднего офисного работника.

+410
Rajat Kumar 26 февр. 2011 г., 10:04:57

Обычно, когда я получаю ожог первой степени (будь то загар, цепи горят, или от прикосновения к горячей поверхности, как на сковороде или запеченной пищи), алоэ действительно помогает. Это предотвращает кожу от шелушения и, как правило, крайне обезболивающее (идет от боль в до 0 в течение нескольких минут, а затем остается 0, так как оно лечит).

Но однажды, когда я готовил себе яичницу, я не только сжечь яйца немного (который я думаю, был из-за меня, используя масло и это масло, что выгорело, не яйца), но я тоже прогорела 1 из моих пальцев. Теперь у меня были ожоги на пальцах и алоэ всегда помогали. Но это первая степень ожога не было хуже. Холодная вода будет временно работать. Алоэ был таким же образом, он мокрый и таким образом я почувствовал охлаждение ожога, который снял боль, но только временно. Я не чувствую, что обезболивание я обычно делаю из алоэ. Я плакала из-за этого. Я ничем не помогла за более чем несколько минут. Я просто имел дело с ним, и это было по крайней мере 10 минут, что я был в боли от ожога.

Почему это первая степень ожога не помог алоэ больше, чем в холодной воде, тогда как все горит, до этого было значительное анальгезии из алоэ? Я использовал тот же алоэ для всех моих ожогов (маленькое растение Алоэ, что я думаю, что уже умерла(ожог был задолго до предполагаемой смерти алоэ я использовал для ожогов)).

+391
Little Jawa 6 нояб. 2013 г., 19:09:09

Я хотела узнать если сломается-стакана Способ действительно нужны там, где врач скорой помощи будет использовать его для доступа к электронной записи пациента на здоровье в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Поскольку врач скорой помощи будут лечить пациентов, которые не ихние, это приведет к чрезвычайной врачу через перерыв стакана Способ в большинстве случаев, если пациент проходит лечение рассматривается врачом в чрезвычайной ситуации, таких как ГП поездки. С другой стороны, вскрытия стекло метод не должен быть более использоваться, но кажется, что он будет злоупотреблять в чрезвычайной ситуации, и именно поэтому я прошу, если это действительно необходимо в чрезвычайной ситуации.

+381
Ashish Kondekar 7 июн. 2018 г., 7:26:30

Говорят, врач предлагает пациенту, чтобы проверить новое лекарство, ведь в настоящее время нет эффективных лекарств для лечения болезни. Пациент говорит: "Я верю, что то, что вы делаете лучшее для моего блага. Я возьму его".

Но чтобы избежать плацебо/психологический эффект, им разрешено не полностью раскрывает все побочные эффекты препарата, даже когда они это знают? Например, они знают заранее, что препарат заставит больного тошнота и жжение тела, но они просто говорят, что это сделает их слегка закружилась голова. Это этично? Пациент должен быть информирован всех этих эффектов, прежде чем принять эксперимента – не в состоянии сделать это ломает доверие, которое они поставили на врача. Но если говорить их ожиданием побочные эффекты могут искажать реальные результаты.

Я заинтересован в случае не лечения, а без лечения больные только продолжают страдать от болезней, не погибнуть.


По теме: этично ли намеренно дают неверную информацию участникам в психологическом исследовании?

+309
ppaulos ndlovu 11 нояб. 2010 г., 14:27:16

Вполне вероятно, вы не слышите ультразвук сам (типичных частотах свыше 1 МГц, что далеко за пределами человеческого слуха система способна обнаруживать). Вы, вероятно, слышать катушки ноют от электроники - импульсный источники питания в частности, как правило для того чтобы работать в направлении верхнего конца слышимости, а интенсивность этого звука меняется как энергопотребление делает (например. когда система визуализации идет от "простоя" на "активный").

+215
Roger Martin 21 февр. 2018 г., 3:14:24

[SOLVED_EasilyAccessibleStandardLogonoglitter]

Что никогда не делает ответчика определить ситуацию достаточно быстро поможет в худшем случае или чрезвычайной ситуации. Так, на мой вопрос, Что типа аксессуар будет легче определить эту ситуацию? В идеале браслет является лучшим вариантом. В противном случае, если браслет нельзя носить, то было бы уместно вместо того, чтобы использовать ожерелье.

Просто убедитесь, что конструкции Д. И. не слишком далеко отходит от того, как отображаются медицинские логотипы. Поскольку речь идет о стандартной процедуре медицинским логотипом (или Снэк-О-а-Полюс / СОС) должны быть видны в любое периферийное зрение.

Спасибо @пит, я был теперь в состоянии понять важность скорости признать ответчиков принять соответствующие меры к лицу(лицам) в опасности. Это потому, что они были в состоянии найти информацию, которую нужно как-быстро-как-можно без какой-либо суеты или проволочек.

Теперь я просто интересно, если люди когда-нибудь думали о тату на этом случае....

+115
Lacrioque 15 авг. 2011 г., 20:13:08

Я нашел эту статью: https://www.jstage.jst.go.jp/article/fstr/15/3/15_3_275/_pdf но я не уверен, значит ли это, что бананы предотвращают рак.

+83
user2984057 27 нояб. 2011 г., 0:33:50

Я задал вопрос о боевых искусствах.СЕ о том, почему многие боксеры сочетают каждый удар они бросают быстрый выдох (делать резкий, острый нюхать или шипящий звук). Некоторые ответы сказать, что одной из причин выдохе расчетом, что counterpunched, возможно, к телу, что делает его желательно предварительно очистить легкие, чтобы уменьшить последствия иметь ваше дыхание перехватило.

Одновременно с этим смысл и запутывает меня.

Если у вас был ветер выбил из вас (как и у меня, и не один раз), вы знаете, что это не просто легкие пустеют - если бы это было так, вы могли бы просто сделать еще один вдох и заменить отсутствующий воздух без всякой суеты. Вместо этого, имея ветер выбил из вас делает это совершенно невозможно дышать в течение достаточно длительного времени - по моему опыту, вы начнете проходить немного воздуха после около 30 секунд, и дышать-то нормально через минуту или около того.

Почему имея свое дыхание перехватило так панически пугает, потому что ваше тело, кажется, станет предателем и отказываются участвовать в свежий воздух, окружающие вас, и которую вы так отчаянно нуждаемся. Это, кажется, не быть дело в легких чисто опорожнения; он чувствует, как диафрагма сама по себе перестал работать.

Что здесь происходит? Есть легкие просто опорожняется? Это судороги диафрагмы или временно парализован? Это нечто совсем другое, или сочетание некоторых или всех из вышеуказанных и/или других факторов? И, наконец, это действительно изменит ли легкие полны, когда удар происходит?

Короче, то, что происходит внутри организма, когда человек получает ветер выбивал из них?

+66
alex kucksdorf 12 авг. 2014 г., 9:31:40

В статье магний транспорта через гематоэнцефалический барьер (2011) от NIH.gov книги говорит:

Магний способен преодолевать ГЭБ [гематоэнцефалический барьер]...

Это не в себя ScienceDirect статье вы связаны в этом вопросе, но ScienceDaily статья, которая упоминает, что

магния L-треонат...эффективно пересекает гематоэнцефалический барьер

В статье упоминается магния L-треонат, как один из составов магния, которые могут эффективно проникать через ГЭБ. Это не значит, что нет других магниевых составов может пересечь ее, но что некоторые из них не может (эффективно) пересечь его.

+58
Mustafa Rifat 26 сент. 2014 г., 22:05:25

Можно ли приобрести иммунитет против вируса, если контакт с вирусом не является достаточно большим, чтобы вызвать какие-либо клинические симптомы? И если да, то иммунитет достичь без симптомов быть столь же сильным, как иммунитет достигается через полное развитие болезни? (например: ветрянка и корь)? ... Если да, то будет ли оптимальной экспозиции для данного вируса быть как можно большим, но не достаточно большой для инкубации, чтобы получить полный эффект, и таким образом избежать каких-либо клинических проявлений, в то же время набирает иммунитет? спасибо...

+45
Edgar Mirzoyan 20 июл. 2010 г., 0:09:54

Какие самые лучшие здорового образа жизни необходимо воспитывать с самого раннего возраста и на протяжении всей жизни для того, чтобы достичь пожилого возраста (например, 70-х/80-х) с оптимального здоровья?

+12
Racehorse35 27 дек. 2017 г., 19:22:46

Показать вопросы с тегом